Próxima turma

Da avaliação à prescrição: desenvolva o raciocínio que orienta o treinamento.

Formação para profissionais que desejam interpretar as necessidades de cada aluno ou paciente e tomar decisões fundamentadas na escolha, adaptação e progressão dos exercícios.

Conheça a formação Veja as próximas turmas
  • Itapetininga–SP · 14 e 15 de novembro de 2026
  • Presencial · sábado e domingo, 8h às 18h
  • 8 módulos · teoria, prática e casos
Luan Oliveira, de braços cruzados, em fundo escuro
Luan Oliveira Fisioterapeuta · CREFITO 249027-F

Situações da prática

Você avaliou. E agora, o que esses resultados mudam no treinamento?

  • Como transformar os achados da avaliação em decisões sobre exercícios?

  • O que considerar diante de limitações, diferentes objetivos e históricos clínicos?

  • Como definir adaptações e progressões?

  • Como explicar a prescrição ao aluno e acompanhar sua evolução?

A proposta do Luan

Aprenda a construir uma prescrição com propósito.

A formação conecta avaliação, interpretação e prescrição por meio de fundamentos científicos, demonstrações e discussão de casos clínicos. Você desenvolve critérios para compreender cada caso, selecionar exercícios e justificar suas escolhas.

  • Avaliar com critério

    Defina o que testar a partir do objetivo, do histórico e da condição de cada aluno ou paciente, sem testar por testar.

  • Interpretar os achados

    Diferencie variação normal, limitação que interfere no objetivo e o que realmente muda a conduta, sem rótulos diagnósticos.

  • Prescrever com clareza

    Escolha, adapte e progrida os exercícios com critérios objetivos e saiba justificar cada decisão ao aluno.

O objetivo não é decorar testes. É desenvolver raciocínio: o que observar, por que testar, como interpretar e como prescrever a partir do achado.

Princípio da formação

Luan Oliveira sorrindo, de camiseta branca

Trajetória e visão profissional

Conheça Luan Oliveira

Luan Oliveira é fisioterapeuta e especialista em Qualidade de Vida, Desempenho e Gestão no Esporte. Atua com treinamento e fisioterapia esportiva, além de desenvolver projetos de gestão e formação profissional.

Sua proposta de ensino aproxima o conhecimento científico das decisões que o profissional precisa tomar no atendimento: o que avaliar, como interpretar e de que maneira essas informações orientam o treinamento.

  • Fisioterapeuta
  • Esp. em Qualidade de Vida, Desempenho e Gestão no Esporte
  • CREFITO: 249027-F
@oluanolliveira

A formação

Avaliação e Prescrição Aplicadas ao Treinamento Funcional

Dois dias para sair com um método: observar, avaliar, interpretar e transformar achados de movimento em uma prescrição segura, individualizada e progressiva.

  • Avaliação

    Necessidades, objetivos, histórico e condição do aluno ou paciente.

  • Interpretação

    A relação entre os achados e as decisões sobre o treinamento.

  • Prescrição

    Escolha, execução e adaptação dos exercícios.

  • Aplicação prática

    Discussão de casos clínicos e construção de propostas de treinamento.

Como cada módulo acontece

  1. Conceito e fundamento A teoria necessária para decidir.
  2. Demonstração O professor mostra a execução e os critérios.
  3. Prática em duplas ou trios Observação e registro supervisionados.
  4. Caso em grupo Um caso real da prática para resolver.
  5. Discussão e correção Do achado à prescrição, com justificativa.

Programa

Oito módulos, cada um terminando em algo que você aplica.

Sábado

14 de novembro

  1. 08:00 – 10:00

    Fundamentos: anatomia, biomecânica e treinamento funcional

    Você leva: mapa de movimento e análise de caso.

  2. 10:15 – 12:15

    Padrões de movimento, força e relação puxar/empurrar

    Você leva: checklist técnico e caso de desequilíbrio de padrão.

  3. 13:30 – 15:30

    Avaliação funcional: mobilidade, estabilidade, equilíbrio e controle

    Você leva: bateria inicial de testes e caso aplicado.

  4. 15:45 – 17:45

    Força bilateral, unilateral e assimetrias

    Você leva: mini-bateria de força e prescrição.

Domingo

15 de novembro

  1. 08:00 – 10:00

    Propriocepção, equilíbrio e controle neuromuscular

    Você leva: progressões de controle e caso aplicado.

  2. 10:15 – 12:15

    Pliometria, potência e mecânica de aterrissagem

    Você leva: avaliação de salto e aterrissagem com caso.

  3. 13:30 – 15:30

    Da avaliação à prescrição: dose, progressão e regressão

    Você leva: plano de 4 semanas para um caso.

  4. 15:45 – 17:45

    Integração final: avaliar, interpretar e prescrever

    Você leva: a simulação completa, com apresentação e justificativa.

Casos da prática

Situações que você reconhece do seu atendimento.

Cada módulo termina com um caso. Você avalia, decide e justifica, e o grupo discute o que muda na prescrição.

Tudo dentro do escopo profissional: dor aguda, sinais neurológicos ou trauma recente mudam a conduta. Testes de movimento não substituem diagnóstico, e a formação ensina quando interromper e encaminhar.

  • Corredor recreativo que “perde a linha” no apoio unipodal quando corre cansado
  • Praticante com desconforto recorrente no ombro em movimentos de empurrar
  • Retorno ao treino após inatividade, com assimetria entre os membros
  • Atleta recreativo que “torce o tornozelo com facilidade”, mas está assintomático
  • Jogador de quadra com boa força, mas aterrissagem inconsistente
  • Iniciante com vários testes alterados e objetivo de ganhar força

Para quem é

Feita para quem avalia e prescreve treino todos os dias.

Se você precisa decidir o que fazer com cada aluno, e explicar por que, a formação foi desenhada para a sua rotina.

  • Professores de academia
  • Personal trainers

Pré-requisitos

  • Atuar, ou estar começando a atuar, como professor de academia ou personal trainer.
  • Não é preciso dominar testes de movimento: o primeiro módulo revisa a anatomia funcional e a biomecânica que sustentam as decisões.
  • Vir com roupa e calçado confortáveis: são dois dias de prática em duplas e trios.
  • Se possível, levar celular ou tablet para gravar os movimentos e rever o feedback.
Luan Oliveira olhando para o lado, de camiseta preta
Certificado incluso ao final dos dois dias

Experiências

O que dizem os participantes

  • Exemplo de layout
    [Depoimento autorizado de um professor de academia: o que mudou na forma de avaliar e prescrever.]
    [Nome do participante][Professor de academia · cidade]
  • Exemplo de layout
    [Depoimento autorizado de um personal trainer: como aplica o raciocínio da formação com seus alunos.]
    [Nome do participante][Personal trainer · cidade]
  • Exemplo de layout
    [Depoimento autorizado sobre as práticas em dupla e a discussão de casos.]
    [Nome do participante][Profissão · cidade]

Agenda

Próximas oportunidades

Próxima turma

Avaliação e Prescrição Aplicadas ao Treinamento Funcional

Data
14 e 15 de novembro de 2026
Horário
Sábado e domingo, 8h às 18h
Cidade
Itapetininga – SP
Local
Em breve

Investimento R$ 600,00

Certificado incluso

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Conteúdos do Luan

Avaliação, prescrição e continuidade na prática.

Artigos para quem quer decidir com mais critério e manter os alunos treinando por mais tempo.

Luan Oliveira segurando uma caneta, de braços cruzados

Em destaque Avaliação · 6 min de leitura

Da avaliação à prescrição: o raciocínio por trás de cada decisão

O que observar, por que testar, como interpretar e como transformar um achado em exercício, dose e critério de reavaliação.

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Luan Oliveira sentado em um banco de madeira, sorrindo

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